terça-feira, 25 de março de 2014

#06, Ousar lutar !

                                   

Se até pra alcançar seus sonhos você precisa “correr atrás”, o que te faz pensar que pra emagrecer tem que ficar parado? vá correr!

Refeições:

- Mamão e aveia ..
- Pedaços de carne com molho shoyo, repolho, tomate e cenoura
- agua de coco
- Iami com queijo (q a mamis faz)
- suco de limão 

Hoje posso dizer que estou casadinha .. boa noite !!



2 comentários:

  1. É isso aí Jose, bora correr atrás dos nossos sonhos!! Gostei da empolgação!! Beijinho

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