segunda-feira, 24 de março de 2014

#05 dia, menos 2,8 kg

                            

Hoje o dia foi cheio, fui caminhar as 14 horas tenho uma amiga que mora perto da praça onde faço caminhada aproveitei que estava perto e passei o resto do dia, quando estava indo pro ponto de ônibus isso era uma 20:00 hrs passei pela farmácia e a balança me chamou " VEM SE PESARRR!!!!" e fui quando subo estou pesando 109.7, fiquei tão alegre, tão feliz que pra comemorar resolvi ir pra casa a pé (20 min andando) e o dinheiro do ônibus comprei um alface no mercadinho kkkkk ...

O que mudou durante esses 5 dias ?

- Estou tomando bastante água, sempre um copo de 400 ml 30 min antes de qualquer refeição
- Estou dormindo muito melhor .
- Me sinto super leve
- Meu pensamento hoje é que eu tenho certeza que dessa vez eu vou conseguir .
- Resisto numa boa as besteirinhas ( Minha irmã comprou refrigerante hj nem tomei \o/)
- Cortei açúcar e não to usando adoçante (Por que não gosto, prefiro tomar o suco sem nada)

Você pode estar pensando nesse exato momento.. Ela só estar no 5° dia da dieta e ja estar se achanado a bambambam?? EU TE RESPONDO: É isso mesmo to me sentindo a bambambam, sabe por que? por que nunca perdi peso por conta própria, tô felixxxxxx .. Agora vou mimi q eu to morta com farofa, Buenas !!

3 comentários:

  1. Parabéns! Assim você vai longe! \o/

    Beijo e uma ótima semana!

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  2. Claro que tem q se sentir bambambam, tá muito certa!
    Parabéns!
    Beijão

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  3. Tema que comemorar mesmo e muitooooo! Bjos

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